Ayurveda - Karin Schutt - Libro - Libro mercato

L'ayurveda è l'antichissima dottrina medica indiana, con profonde basi filosofiche e religiose, che mira alla cura e al mantenimento della salute.

Le indicazioni proposte da questo manuale (esercizi di yoga, respirazione, massaggio, alimentazione) possono essere realizzate da chiunque, e consentono di raggiungere una condizione di salute ottimale, sviluppando le proprie potenzialità e ripristinando l'equilibrio interiore...